НОВОСТИ ШКОЛЫ
Следите внимательно за нашими новостями,
режим тренировок, дни бокса, спаринги и многое другое...
31 Августа 2020
7 Принципов, которые должен знать каждый боксер
1. Никогда не опускай руки. 2. Опустишь руки - пропустишь удар. 3. Пропустишь удар - поплывешь. 4. Поплывешь - проиграешь раунд. 5. Проиграешь раунд - проиграешь бой. 6. Проиграешь бой - отхватишь от тренера. 7. Отхватишь от тренера - тебя выгонят. Вывод: "Никогда не опускай руки! "
03 Сентября 2020
Осень 2020г. Тренировки уже начались!
Стартовал осенний набор в группу любительского бокса, по адресу, г. Нижний Новгород, ул. Родионова, 165 (4 этаж) ТЦ "Ганза"
03 Сентября 2020
Осень 2020г. Тренировки уже начались!
Стартовал осенний набор в группу любительского бокса, по адресу, г. Нижний Новгород, ул. Родионова, 165 (4 этаж) ТЦ "Ганза"
MMA
ТРЕНИРОВКИ
Смешанные единоборства — арена для проверки физических и психологических возможностей и площадка для импровизации.
BOXING
ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ
Проведение групповых индивидуальных, силовых тренировок по боксу. Работа как индивидуально так и в спаринге. Обучение в ринге.Экипировка.
KIKBOX
W.K.A. WORLD CHAMPION
Кикбоксинг – это разновидность боевых искусств, где принято наносить удары и руками, и нижними конечностями. В экипировку обязательно включены боксёрские перчатки. Этот вид спорта сочетает в себе восточные единоборства и классический бокс..
выберите
ТРЕНЕРА
Since the opening in 1990, the Boxing Day Club has become a popular place
among boxing & fitness enthusiasts and professionals.
АЛЕКСЕЙ ШУМИЛОВ
MMA
Александр Чекушин
БОКС
МЫ УЧИМ ЗАЩИЩАТЬСЯ
ШКОЛА БОКСА "СТАРАЯ ПЕРЧАТКА"
- Школа была основана ветеранами единоборста и фитнеса еще в 2015г
- Наши тренировки расчитаны как возрастную категорию от 20 до 60 лет
- Все тренировки проводят тререры с профиссиональным образованием
- Тренировки проходят 3 раза в неделю: пн, ср, пт по удобному для вас графику
- Оплата за обучение производится сразу за мес для групповых программ.
- Индивидуальные тренировки проходят по предварительной записи.
- Школа бокса расчитана для новичков и любителей среди девушек и юношей
КИКБОКСИНГ
Dio dignissimos ducimus qui blanpraesentium volupttum deleniti atque corruptiquos dolores.
МУАЙ ТАЙ
Dio dignissimos ducimus qui blanpraesentium volupttum deleniti atque corruptiquos dolores.
БОКС
Dio dignissimos ducimus qui blanpraesentium volupttum deleniti atque corruptiquos dolores.
КРОССФИТ
Dio dignissimos ducimus qui blanpraesentium volupttum deleniti atque corruptiquos dolores.
ЗАПИШИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ
ЦЕНЫ КЛУБА
В стоимость входит 1,5 часовая тренировка 3 раза в неделю, экипировка оплачивается отдельно.
Цена зависит от времени,места проведения и количества участников.
- РАБОТА НА МЕШКЕ
- ПАРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
- ТЕОРИЯ
- СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
- СПАРИНГИ
- ТЕОРИЯ
- ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
- РАБОТА НА ЛАПАХ, МЕШКЕ
- СИЛОВАЯ, РАЗМИНКА
- РАБОТА В ПАРАХ
- РАЗМИНКА
- РАБОТА С ТРЕНАЖОРАМИ
- РАБОТА НА ГРУППЫ МЫШЦ
- КАРДИО
- РАБОТА С ИНВЕНТАРЕМ
ЧТО ВХОДИТ В ТРЕНИРОВКУ
Если вы хотите заняться любительским боксом, то самое время найти школу бокса. "Старая перчатка" - это место для проведения тренировок по боксу, MMA, кикбоксингу для любителей любого возраста. Наша школа бокса поможет вам обрести спортивную подготовку и научит защищаться. Разминка, работа на мешке, разчошка, силовая
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam
facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit
Typi non habent claritatem insitam; est usus legentis in iis qui facit
Morbi nibh dolor, pretium id enim sit amet, sollicitudin egestas libero.
ул. Родионова, 165 (4 этаж) ТЦ "Ганза"
г. Нижний Новгород.
Офис: +7(831) 413-74-18
Запись : +7(920) 253-74-18
Группа в viber : НЦЕФ БОКС
Email : staseo83@yandex.ru
ЗАПИСАТЬСЯ
НА ТРЕНЮ
подробное описание
О клубе
Клуб "Старые перчатки" был основан в 1982 году.
Клуб по единоборствам и фитнесу для тех кому за...
Как связаться
Адрес: г. Н. Новгород, ул. Родионова, 165, корп. 13, Нижний Новгород
Телефон: : +7 (831) 413-74-18.
Телефон: +7 (920) 253-74-18.
Email: staseo83@yandex.ru
Часы работы
Силовые ежедневно: 9-00- 22-00
Бокс, MMI пн, ср, пт: 19-00-20-30
Сб-Вс: выходной (либо запись на индивидуальные занятия)